Психолог. Автор

Что мне важно в работе?

Сколько стоит консультация?

Стоимость консультации от 3500 рублей.

С кем
я работаю?

• С людьми, находящимися в состоянии хронической тревоги и напряжения
• С людьми, одолеваемыми противоречивыми желаниями и зацикленностью мыслей
- С людьми, чувствующими разочарование и не знающими «чего хотеть»

С людьми в ситуации потери и расставания
С семейными парами, потерявшими эмоциональную близость

Как работаем?

Это не просто разговор о проблемах. Это пространство, где можно спокойно разобраться в том, что происходит внутри и снаружи.
Мы смотрим на повторяющиеся мысли, эмоциональные реакции, телесное напряжение, привычные сценарии отношений — и постепенно понимаем, как всё это связано.
В работе я соединяю внимательную беседу, образные и практические инструменты, а также внимание к сигналам тела. Это помогает замечать то, что обычно ускользает, и находить более точные решения.
Мы не ищем виноватых и не выносим оценок. Наша задача — вернуть вам больше ясности, опоры и свободы выбора.

Награды:
Отличник народного хозяйства,
Золотой диплом конкурса «100 лучших товаров»,
Юбилейный знак к 75-летию Томской области

Образование :

2022 - Психотерапия. Национальная академия дополнительного образования

2021 - Академия мышления Курпатова А.В. "Факт-карты. Современный инструмент мышления

2020 - Психотерапия эмоциональных травм по методу Ф. Шапиро. Национальная академия дополнительного профессионального образования. г. Москва

2019 - Психолог-консультант. Академия дополнительного профессионального образования

2017 - Психотерапевтический массаж по методу Руслана Жуковца

2013 - Центр психологии и кинезиологии "Единство", г. Новосибирск

2008, 2016, 2018- Бизнес-тренер. Специалист по обучению взрослых людей. Московская высшая школа экономики

2011 – Свободный французский университет Самадева,
Психотелесные техники

2007- управление персоналом. Томский политехнический университет

1988- Филолог. Преподаватель русского языка и литературы. Томский государственный университет

Более 30 тренингов и мастер- классов

ОПЫТ
2010 по настоящее время- психолог, психотерапевт

2008 по настоящее время - бизнес-тренер Корпоративного университета Администрации Томской области

2010-2020 - инструктор йоги и гурджиевских движений

1993 - 2008 - опыт работы в государственных и коммерческих учреждениях на управленческих позициях

Автор книг и учебных пособий:

«Принятие интуитивных решений в бизнесе»,
«Российские системы распознавания и сопровождения лидера»
в соавторстве с Гагой В.А., Тютюшевым А.П., Ярославцевой Е.Н.
(на русском, английском, литовском языках),
«Навигатор по продвижению продуктов бизнеса.
Конспект для начинающих предпринимателей»,
«Эффективный менеджмент» – раздел «Управление стрессом»
«Самоменеджмент» - раздел «Тонус-менеджмент»
Букварь по маркетингу

Обо мне

Каталог услуг

Психотерапевт / консультация

Территория любви: возвращаем близость и находим общие смыслы.

Место, где не нужно прятать чувства за словами «всё нормально». Где можно снова услышать биение сердец друг друга. Это и есть наша «Территория любви» - пространство, где пары учатся заново видеть, слышать и чувствовать друг друга.

Я верю: даже если сейчас между вами - трещины, их можно заполнить теплом. Не обещаю волшебства, но знаю точно - каждая пара способна расцвести, если дать ей время, внимание и правильные инструменты.

Первая консультация для свободного выбора - без оплаты - 30 минут

Я работаю со взрослыми людьми
в ситуациях тревоги, утраты смысла, потерь, расставаний,
а также там, где эмоции становятся невыносимыми
и мешают ясно мыслить и действовать.

Я не «чиню» людей.
Мы вместе разбираем ситуацию и ищем выход из застревания —
- когда паническая атака перекрывает дыхание,
- когда мысли бесконечно крутятся по кругу «а что, если…»,
- когда самооценка рассыпается на отдельные претензии к себе,
- когда смыслы исчезают, а горе или усталость закрывают доступ к радости и живости.

Моя работа часто проходит в пространстве между:
между чувствами и действиями,
между тем, что происходит внутри,
и тем, как человек живёт и выбирает снаружи.
Я помогаю выстроить этот переход —
от переживания к возможности действовать.

В основе — внимание к эмоциям и ясная структура.
Мы не подавляем переживания,
но и не отдаём им управление жизнью.

Работаю индивидуально и с группами.
Подход «психолог светит» — это внимательная, спокойная и профессиональная работа с тем, что происходит между человеком и его жизнью, без давления и готовых рецептов.

Психотерапевт / консультация / прием

Психотерапевт / консультация

Цели работы в психотерапевтической группе:
*понимать причины своих состояний и научиться жить с самим собой разным = стать себе психологом
* научиться быть с другими без сопротивления, страха, раздражения
* развить способность к действию
* приручить тревогу.

В групповой работе происходит и научение, и понимание, и разрешение тех проблем, с которыми обращаются к психологу.
2 часа один раз в неделю в течение трёх месяцев

Результаты достигаются быстрее раза в три.
Цена указана за месяц.
При индивидуальной психотерапии стоимость месяца- 20 000

Психотерапия